این هفته با کتاب«من آرامش هستم»
معرفی کتاب
من آرامش هستم
چکیده:
این کتاب دربردارنده داستانی روان‌شناسانه است که به کودکان نشان می‌دهد
چگونه می‌توانند خود را از بند ترس‌ها و نگرانی‌هایی که مربوط به گذشته و آینده می‌شود
رها کنند و به‌جای آن در زمان حال حضور داشته باشند و از چیزهای خوبی که در
اطرافشان وجود دارد لذت ببرند. در انتهای کتاب تمرینی برای هوشیاری قرار داده شده
که کودکان و بزرگسالان می‌توانند با کمک آن به آرامش دست یابند.
کتابی در باره همبستگی دپارتمان ترجمه
مهرسا مهرسا
ناشر: مهر و ماه نو
سال: 1400
شابک: 9786227437874
مناسب برای دانش‌آموز اول/ دوم/ سوم