رایحه آرامش دقیقاً چه رنگی است؟
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
- سلام به هنرجوهای عزیزم. حالتان چطور است؟
- ما خوبیم خانم مشاور. شما چطور؟
- عالی.
- تا حالا به این قضیه فکر کرده‌اید که شروع روز جدید چه معنایی می‌تواند داشته باشد؟
- قبل‌‌ترها سؤال‌هایتان فلسفی‌تر بود ها! اینکه معلوم است هیچ معنی ... این هم یک روز می‌شود مثل روزهای دیگر. شب می‌خوابیم، صبح بیدار می‌شویم، می‌شود یک روز دیگر.
ـ خب، ماجرا این است که این هم برای خودش فلسفه‌ای دارد. سپری‌کردن یک روز نوید یک شروع دوباره را می‌دهد. یعنی فردا قرار است فردا باشد، نه تکرار دیروز؛ حتی اگر ادامه دیروز باشد!
خدایی سقراط و بقراط هم معنی این جمله را نمی‌فهمند!
ـ هر روز یک روز جدید اتفاق می‌افتد؛ یک روزی که آدم‌ها می‌توانند با فراغ بال، از روزی که گذشت، یک شروع جدید داشته باشند. این یعنی از اول شروع‌کردن. یک لحظه حس کنید صبحِ روزِ نو، پرده اتاقتان را کنار می‌زنید.
- ببخشید، اتاقم پرده نداره!
ـ گفتم حس کنید، نه اینکه نگاه کنید! یک لحظه حس کنید صبحِ روزِ نو، پرده اتاقتان را کنار می‌زنید و پنجره را باز می‌کنید. خورشید هنگام طلوع چشم‌نوازی می‌کند، نسیم خنک بهاری صورتتان را نوازش می‌کند و چشم‌هایتان از شادی برق می‌زند. حستان آن لحظه چیزی جز آرامش نیست؛ همان آرامشی که تمام هفته، ماه و سال به دنبالش هستیم.
آرامش کلیدواژه‌ای است که از این به بعد قرار است در مشاورنوشت نقش پررنگ‌تری داشته باشد؛ یک چیزی در مایه‌های نقش اول مرد یا زن در فیلم‌نامه‌ها؛ منتها همراه با یک پیشوند جذاب: «رایحه آرامش.»
- خانم دکتر رایحه یعنی بو؟
ـ دقیقاً. رایحه یعنی بو، عطرِ نوازشگر. مجدداً برگردیم کنار پنجره و از زاویه دیگر آرامش را معنا کنیم. حالا ببینید از لای پنجره نسیم مثل رایحه به صورتتان می‌خورد و طعم آرامش را برایتان به ارمغان می‌آورد. این یعنی از نو شروع‌کردن، تنوع‌دادن و تنوع‌داشتن. مثل سال نو یا سال تحصیلی جدید را آغازکردن یا کار و مهارت جدید یادگرفتن یا حتی یک کتاب جدید را ورق‌زدن و هزاران یایِ جدید که می‌تواند با خودش رنگ رایحه آرامش را برایمان به ارمغان بیاورد.
سؤال. رنگِ رایحه آرامش دقیقاً چه رنگی است؟ بله. از شما پرسیدم. رایحه آرامش دقیقاً چه رنگی است؟
نظرتان چیست، من فکرهای احتمالی‌تان را با صدای بلند بگویم؟
- خانم مشاور، آبی. نه، نه، صورتی.
- به نظر من سبز یشمی، چون اسفندی‌ها سنگ مورد علاقه‌شان سبز یشمی است.
- آبی هم آرام است؛ شاید هم سفید صدفی.
- مرضیه داری اشتباه می‌کنی. رنگ آبی فیروزه‌ای در همه معماری‌ها و حتی در انگشترهایی که دم حرم امام رضا (ع) می‌فروشند هم هست. پس رنگش می‌شود آبی فیروزه‌ای. تازه، خانم مشاور هم این رنگ را خیلی دوست دارد.
ـ بچه‌ها خیلی عالی بود، خیلی. حالا بگذارید من بگویم آرامش دقیقاً چه رنگی است. رنگ آرامش بی‌رنگ است و با هر چیزی که کنارش قرار بگیرد، هم‌رنگ می‌شود. رنگ آرامش آن‌قدر شفاف است که هم‌نشینی‌اش سبب هم‌رنگی‌اش می‌شود! برای همین است که گاهی ما آدم‌ها هیچ‌وقت رنگ آرامش را نمی‌بینیم، چون آن را پیش یک جسم با رنگ متضاد گذاشته‌ایم.
- وا، رنگ متضاد دیگر چه رنگی است؟
ـ گاهی مشکی است و گاهی خاکستری. یک‌وقت‌هایی هم قهوه‌ای تیره است. وقتی رنگمان را اشتباه انتخاب کنیم، رایحه آرامشمان هم به بدرنگی همان رنگ اشتباه خواهد شد.
در این میان، بگذارید یک نکته جالب روان‌شناسی هم به شما بگویم. می‌دانستید هر رنگی نماد یک خلق درونی است؟ مثلاً رنگ قرمز. این رنگ باعث هیجانی‌شدن و واکنش زیاد می‌شود. اینکه چیزی نیست. جریان خون را هم زیاد می‌کند و امان از اینکه قرمزپوش ما در موقعیت هیجانی قرار بگیرد. در این موارد، به‌طور رسمی سنگر بگیرید، چون عصبانیت واکنش طبیعی این افراد می‌شود!
بگذارید کمی ترسناک‌ترش کنم! رنگ‌ها حتی با خشمِ درونمان هم رابطه مستقیم دارند. اصلاً می‌دانید خشم چیست؟ اصولاً باید خشم داشته باشیم یا نه؟ نظر شما چیست؟ چرا بله؟ چرا نه؟ فکر کنید به اینکه خشم عامل درونی است یا بیرونی؟ خشم قابل‌مهار شدن است یا سرکش است و وقتی می‌آید همه‌جا را می‌سوزاند؟
- خانم مشاور، با سؤال‌های شما، من یک سؤال برایم پیش آمد. چرا خیلی از شما روان‌شناس‌ها می‌گویید توانایی مهار خشم؟
ـ به‌به! باریکلا به این سؤال دقیق. ولی برای شنیدن پاسخش باید کمی دندان سر جگر بگذاری.
چون فکرکردن به سؤالات بالا خیلی مهم است.
باید با این اختلال خلقی بیشتر آشنا شویم. متأسفانه خیلی از ما با این اختلال درگیریم.گاهی خشم به سراغمان می‌آید، عقل و هوشمان را از دست می‌دهیم. آخر شب که می‌خواهید بخوابید، با دقت به این سؤال‌ها فکر کنید. هر چیزی را که به ذهنتان می‌رسد، موبه‌مو و کلمه‌به‌کلمه بنویسید. جلسه دیگر به همه پرسش‌ها پاسخ خواهیم داد.
با همین سؤال‌هایی که در سرتان چرخ می‌خورد، همگی‌تان را به خدای مهربان می‌سپارم و برایتان آرامش واقعی را از خدا درخواست دارم. در پناه خدای مهربان و حال‌خوب‌کن!
۵۷
کلیدواژه (keyword):
رشد هنرجو، ایستگاه مشاوره، رایحه آرامش دقیقاً چه رنگی است، فاطمه انصاری